개드립

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

이슈

권장 수면시간이 8시간인 이유

페이지 정보

작성자 개드립 작성일 24-05-07 02:09 조회 281 댓글 1

본문


권장 수면시간이 8시간인 이유



권장 수면시간이 8시간인 이유

권장 수면시간이 8시간인 이유
 
 
 

댓글목록

ㅁ님의 댓글

작성일

잠 진짜 중요하다.. 진짜로.. 잠 줄여가면서 뭔가 하는거, 20대까지가 한계라고 보면 된다. 단지 건강만이 문제가 아니야. 진짜 잘 자고 맑은 정신에 아픈데 없는 상태로 평소 하던 취미같은거 즐기러 다녀와보면 이게 이렇게 재밌는거였나 싶을 정도로 완전히 다른 경험임.
여태 잠 줄여가며 일하고 피곤한데도 시간 아깝다고 어거지로 나가서 뭐라도 하고 놀던 그 시간들이 무의미하고 허망하게 느껴질 정도야. 난 아무리 많이 번다고 해도 잠 제대로 못자고 사는 인생은 다시는 살고싶지 않아서, 어떻게든 적정한 수입 범위에서 최대한 근무시간을 줄이려고 발악하고 있음. 그 멍하고 흐릿한 안개낀 상태로 얼마나 돈과 시간을 써본들 맑은 정신으로 보낸 그 며칠의 짧은 시간만한 가치가 없더라.
사람마다 생각은 다르겠지만 딱 한번만이라도 제대로 경험해보니 내가 어른이 되고서 대체 뭘 위해서 그렇게 발버둥을 쳤는지 번뜩 깨닫게 됐음. 수면부족과 피로가 쌓이는게 성격 감각 사고 모든 것에서 사람이 완전히 망가지는 원흉이더라고.

Total 13,611건 14 페이지
이슈 목록
번호 제목 글쓴이 조회 추천 날짜
13221 개드립 78 0 06-08
13220 개드립 105 0 06-08
13219 개드립 89 0 06-08
13218
거짓말은 안 한 렉카질 H인기글 댓글 2
개드립 110 0 06-08
13217 개드립 129 0 06-08
13216 개드립 161 0 06-08
13215 개드립 113 0 06-08
13214
GOP 근무 희망자가 없자 H인기글 댓글 3
개드립 131 0 06-08
13213
나락보관소 최초 제보자 H인기글 댓글 3
개드립 115 0 06-08
13212 개드립 93 0 06-08
13211 개드립 120 0 06-08
13210
육상 카리나 김민지 H인기글 댓글 3
개드립 121 0 06-08
13209 개드립 147 0 06-08
13208
이래놓고 호국정신? H인기글 댓글 1
개드립 100 0 06-08
13207 개드립 92 0 06-08
13206 개드립 114 0 06-08
13205 개드립 132 0 06-08
13204 개드립 84 0 06-08
13203 개드립 90 0 06-08
13202 개드립 112 0 06-08
13201 개드립 107 0 06-08
13200 개드립 147 0 06-08
13199 개드립 148 0 06-08
13198 개드립 111 0 06-08
13197 개드립 126 0 06-08
13196 개드립 104 0 06-08
13195
눈치 빠른 국민연금 H인기글 댓글 5
개드립 116 0 06-08
13194 개드립 91 0 06-08
13193 개드립 110 0 06-08
13192 개드립 128 0 06-08

Copyright © 개드립 All rights reserved.